Avanca é uma freguesia situada no concelho de Estarreja, localizada na região de Aveiro, em Portugal. A sua população é de aproximadamente 6.000 habitantes e está localizada perto do Rio Antuã. A freguesia é conhecida pela sua gastronomia, especialmente pelos bolos típicos chamados de "foguetes de Avanca". Além disso, em Avanca existe um clube de futebol chamado AD Avanca, que joga na terceira divisão do campeonato português.